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保护视力吃什么菜2

编辑:Welcome 来源:Welcome 创发布时间:2021-03-16阅读21175次
  

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波克捕鱼官方网|保护好视力,不要吃任何东西。1 (6)珍珠含有95%以上的碳酸钙,少量的氧化镁、氧化铝等矿物质,并含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等多种氨基酸。珍珠味甘、咸,用珍珠粉加冰片、琥珀可抑制白内障的成分。

(7)海带,除碘外含1/3甘露醇,在干海带表面有一层厚厚的“白霜”,是海带中的甘露醇。甘露醇具有利尿作用,可降低眼压,在急性青光眼的化疗中有较好的疗效。其他海藻如裙带菜也含有甘露醇,也可作为急性青光眼化疗的辅助食品。2.有助于明目的保健食品可以通过饮食减少营养,提高视力,所以我们不应该多吃上述食物。

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如果能够在日常饮食的基础上搭配必要的具有明目功能的保健食品,可以更好的起到辅助化疗的作用。可以搭配的保健食品包括:(1)含有维生素A的食品,如枸杞制品。

(2)含有蛋白质、肽、一些氨基酸,如牛磺酸、核酸等。(3)含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。

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